果然計畫趕不上變化啊！原本規畫的七天六夜縮了一天變六天五夜，原訂行程也被今年第一個放颱風假的麥德姆打亂了。 【延伸閱讀 - 2014花東7天6夜行程安排】
第一天
雖說早上早早起床，但還得稍稍整理及一些瑣事，一直到約9點才出發。一路延著國道1號南下再轉國3，沿途只有加油上廁所之後便一路由楓港走南迴至台東大武，這時候已經下午1點多了......正籌不知吃什麼的好，就見路旁有「台灣牛牛肉麵」的廣告招牌，這間好像很多人吃過，我們也來試試好了。
想吃麵的有麵，想吃飯的有飯，不吃牛的就吃豬，種類還不少可以選擇。我們依序點了紅燒牛肉麵、蕃茄牛肉麵、豬排麵、白飯一碗、燙青菜一盤、豬腳切片一小盤、小黃瓜一盤、青木瓜絲一盤。對於我們這樣的人數這樣的陣容，這樣的量有點多，但我們實在太餓了，在不浪費食物的情況下，通通吃光光啦！
不知是不常吃牛肉還是太久沒吃還是轉性了，這紅燒牛肉麵對我而言有種腥味，但蕃茄牛肉麵的味道就挺不錯的，本想跟老公分食，後來我決定自己一人吃掉一碗蕃茄牛肉麵。豬排麵就沒什麼好說的了，就是炸豬排一片加在湯麵裡面。其中我最喜歡涼拌青木瓜絲，酸酸又甜甜的，很適合這種熱到不行的夏天。總結一句話：價格不便宜。
見時間還早天氣也還好，就往預訂行程前往太麻里金針山賞金針花。沿著路標搭配導航，一路上山前往，在還沒看到金針花之前先到了遊客中心；遊客中心的服務人員很熱心，且有把目前可賞到金針花的地點標示在白板上，這時候去得上到最上面才能看得到。出了遊客中心往前開一段便開始繞了單行道上山，一旦開始繞就沒有路可以迴轉，只能一路到忘憂谷（海拔2500m）。
這時的忘憂谷下著雨，往山下望去只有白茫茫的雲霧，什麼都看不到，但令我們興奮的事是終於見到傳說中的金針花了。拍個照就再繼續繞單行道下山（一條單行道繞山頭），據開車的我老公說：有來過就好，下次不來了，路好難開好危險，一個不小心會直達平地的。
下山後我們就直奔住宿地點－【仲夏綠茵】民宿。這是我們第一次住民宿，果然多看多比較是對的；與其說這是民宿，不如說這是別墅也不為過吧！整棟民宿聳立在原野中（這有點誇張了...哈），前舖碎石子路直到停車處，民宿週邊是田野，往遠方望去可以看到山，是一間風景不錯的民宿。這民宿老闆應該很愛木頭，進門後的一樓看到好幾張木製桌子，整棟房的樓梯都是木製，包含階梯也是。進到房間，地板也是木製地板，整個維持的很乾淨很整齊，可以感受得到這老闆應是有用心在經營的。別以為是在偏僻的地方，這民宿就在台東市，離大家想吃的林家臭豆腐、米苔目...等，開車大約10分鐘吧！
行前我做功課，到了台東要吃「林家臭豆腐」、「老東台米苔目」、「寶桑豆花」、「卑南豬血湯」...等；熱心的民宿管家（這管家很親切，還是個漂亮小姐呢～）指著桌上的地圖告訴我們米苔目可以吃「榕樹下米苔目」，然後買「藍蜻蜓炸雞」。最後我們是這樣吃的......
平日我們幾乎沒吃過鹹的米苔目，原本我家老公也很抗拒，但我說既然來了，就吃吃看大家都在吃的米苔目吧！「榕樹下米苔目」是我們的第一站，米苔目湯灑滿了柴魚，這讓湯頭更香更棒，米飛這小孩呼嚕呼的跟她爸分食完一碗後直說好吃，眼見翰寶弟弟吃得慢，於是我也把我那1/3碗給他們吃（為什麼我吃那麼慢？因為裡面充滿了韮菜，我得挑好久......><）。
我繼續餵翰寶弟弟，米飛姐姐跟蕭老爸就先去「藍蜻蜓炸雞」排隊，但沒多久他們父女倆又回來了，因為太～多人了，放棄。
接下來我們開車要去買「林家臭豆腐」，外頭排成長長的人龍，我已分不清是隔壁的「老東台米苔目」或是這臭豆腐的人潮了，照這樣排下去，可能至少要半小時才能吃得到吧！這站一樣放棄！
眼看著「寶桑豆花」就在不遠處，買個兩碗豆花回房間解解還沒飽的肚子吧！我買了花生豆花及粉圓豆花各一碗，真的好吃；這豆花一吃就知道不是豆花粉泡出來的，花生軟爛、粉圓Ｑ嫰，大人小孩都一口接一口的吃，果然名不虛傳。
＜食＞
【台灣牛牛肉麵】地址：台東縣太麻里鄉河川13號（南迴公路邊）
【榕樹下米苔目】地址：台東市大同路176號
【藍蜻蜓炸雞】地址：台東市大同路214號
【林家臭豆腐】地址：台東市正氣路130號
【寶桑豆花】地址：台東市正氣路115號
【老東台米苔目】地址：台東市正氣路134號
＜住＞
【仲夏綠茵】地址：台東市志航路一段146巷25號
